塩鮭と玉ねぎのソテー

塩鮭と玉ねぎのソテー
 
 
秋鮭が美味しい季節。鮭は生は刺身やマリネや燻製、 糀に漬けたり塩鮭にしたり鍋やソテーでも楽しめます。ここでは塩鮭を使った小鉢のレシピをご紹介します。
 

塩鮭と玉ねぎのソテー(3人分)

[材料]

塩鮭 3切れ
玉ねぎの輪切り 3個
みょうが 6切れ
シソの葉 3枚
バター 大匙2
塩・こしょう 少々
クミン 少々
レモンバームの葉 少々

[作り方]

  1. 塩鮭は焼いたあと、熱湯に浸し5分置き、キッチンペーパーで水けを取る。
  2. 玉ねぎは輪切りにする。
  3. みょうがはさっと茹で、甘酢にくぐらせ色を出す。
  4. フライパンにバターを入れ、玉ねぎを弱火でじっくりと焼く。少し茶色く色づいてくるまで両面を焼き、塩、こしょう、クミンを振りさらに焼く。
  5. 皿にシソの葉、玉ねぎ、鮭、みょうがの順に盛り付け最後にレモンバームの葉を飾る。

 

マスダさんの金沢ことば
鮭が美味しいねえ、塩じゃけ買ってきたらただ焼くがじゃなくて、焼いた後に湯につけて塩けを抜くと、また生の鮭と違った感じになるんや。玉ねぎをバターでじっくーっと焼いてみまっし。甘~なるし鮭と一緒に食べるといいわいね。(鮭が美味しいです。塩鮭を買ってきたらただ焼くのではなくて、焼いた後にお湯につけて塩気を抜くと、また生の鮭とは違った感じになりますよ。玉ねぎをバターでじっくりと焼いてみてください。甘くなるし、鮭と一緒に食べるといいですよ。)